Поиск по запросу - исправление

Исправление сутулости включает регулярные физические упражнения (ЛФК) для укрепления мышц спины, растяжку напряженных мышц грудной клетки, формирование привычки правильной осанки и специализированные занятия спортом, такие как плавание и йога. В зависимости от степени сутулости, врач-ортопед может назначить лечебный массаж, физиотерапию, или, в редких случаях, ортопедический корсет для поддержки.