Поиск по запросу - тракта

Синдром илиотибиального тракта

Синдром воспаления илиотибиального тракта представляет собой симптомокомплекс в виде боли возникающей по наружной поверхности средней и нижней трети бедра с переходом на коленный сустав, характерно усиление болей при физических нагрузках: беге, прыжках, резком сгибании и разгибании в коленном и тазобедренном суставах. Синдром ИТБС входит в число распространенных патологий тазобедренного сустава у спортсменов и людей ведущих активный образ жизни.
+58

Синдром илиотибиального тракта (СИТ), обзор

Синдром илиотибиального тракта (СИТ) — это воспаление и перегрузка подвздошно-большеберцового тракта, приводящие к боли с внешней стороны колена, усиливающейся при физической нагрузке, особенно при беге и спуске с горы. Причины могут включать повторяющиеся движения, слабость ягодичных мышц, некорректную биомеханику и резкое увеличение объема тренировок. Лечение состоит из отдыха, льда, массажа, растяжки и укрепляющих упражнений, направленных на нормализацию мышечного баланса и снижение трения тракта о кость.
+86

Синдром подвздошно-большеберцового тракта: полное руководство по лечению и профилактике

Синдром подвздошно-большеберцового тракта (СПБТ), часто называемый "коленом бегуна", представляет собой распространенную травму, вызванную чрезмерной нагрузкой, которая затрагивает преимущественно спортсменов, особенно бегунов и велосипедистов. Это состояние возникает, когда подвздошно-большеберцовый тракт — плотная фасциальная полоса, проходящая по внешней стороне бедра от таза до голени — воспаляется и трется о наружный надмыщелок бедренной кости, вызывая характерную боль с внешней стороны колена.
+141

Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом