Сопутствующие симптомы

• Боль
• Жжение
• Онемение
• Горят стопы

Отекание нижних конечностей – это не самостоятельное заболевание, а симптом. Чтобы его убрать, необходимо вылечить исходную причину. Организм человека подает сигналы неправильного функционирования органа или тканей разными способами, один из которых – застои жидкости, в частности воды, в пораженной зоне.

Признаки

К наиболее частым признакам и факторам риска относят:

• избыточная масса тела;

• целлюлит;

• опухание стоп к вечеру;

• большие объемы при маленьком весе;

• потребление большого количества воды или соли;

• объемные пальцы и ступни;

• жир человека дряблый и мягкий.

Причины

Причина отека стопы заключается в избыточном скоплении жидкости в тканевом пространстве ноги. Причин этому может быть много, следует рассмотреть каждую из них подробнее для создания эффективного курса избавления от проявлений отечности.

Отеки бывают 2 разновидностей: общие и местные. Причины и лечение в каждом случае отличаются, например, отеки стоп – местные. Основная проблема заключается не только в избыточном содержании воды, но и нарушение оттока жидкости. Причины симптома могут быть:

• временными, зависящими от внешних факторов;

• временными или хроническими, вызванными изменением внутренних процессов организма.

Отеки вследствие внешних причин могут проявляться из-за:

• продолжительное нахождение в стоячем или сидячем положении;

• жаркий климат;

• прием медицинских препаратов;

• неудобная и узкая обувь;

• травмы и ушибы.

К внутренним изменениям, приводящим к отечности относят:

• беременность;

• почечная недостаточность;

• нарушение водно-солевого баланса;

• лимфатические отеки;

• болезни сердечно-сосудистой системы;

• резкая перемена образа жизни;

• предменструальный синдром.

Пожилые люди относятся к группе риска, возникновение отеков у них возникает в результате износа тканей и нарушения обмена веществ.

Травмы

Ушибы и переломы часто провоцируют отек. Характеризуется скоплением крови, лимфы или гноя в пораженной зоне. Отличительной особенностью является односторонняя отечность. основным способом лечения является ограничения движения поврежденной конечности. При переломах накладывают гипс, при ушибах достаточно эластичного бинта. В некоторых случаях может понадобится откачивание жидкости при помощи шприца.

Беременность

В период развития эмбриона все системы женского организма перестраиваются. По статистике, 4 из 5 женщин сталкиваются с отеками во время беременности. Смена гормонального фона, увеличение вязкости крови побуждают женщину пить больше воды, которая не успевает выводиться почками и накапливается в тканях организма.

Опухание стоп в том числе, происходит из-за воздействия гравитации. Движение жидкостей снизу-вверх затруднительно, выкачивать воду из нижних конечностей не так просто. Поэтому она застаивается в ногах.

Нарушение водно-солевого баланса

Организм человека всегда стремится к равновесию. Гормоны и клетки стремятся к балансу, а нарушая его, дают знать о наличии неблагоприятных факторов. Соль и вода – две стороны одной медали. Оба вещества содержатся в клетках и межклеточном пространстве. Когда в клетке не хватает воды, она забирает ее из окружающего пространства и наоборот. С солью всё обстоит так же. Избыточное потребление соли и недостаточное воды – приводит к отекам. Мало соли и много воды – отек. Человек должен потреблять около 1,5-2 литров воды в день и около 5 граммов соли. Этого достаточно для поддержания водно-солевого баланса.

Лимфатические отеки

Если опухла одна ступня причиной может быть лимфостаз. Это патология лимфатической системы, характеризуемая нарушением выработки лимфы и скоплением жидкости в тканях, чаще всего в ассиметричных конечностях.

Причинами заболевания могут быть:

• дисфункция почек;

• нарушение работы сердечно-сосудистой системы;

• гипопротеинемия;

• венозная недостаточность при варикозной болезни ног;

• онкологические болезни.

Болезни сердечно-сосудистой системы

Сердечная недостаточность приводит к отекам по причине неправильной работы большого круга кровообращения. Если правый желудочек сердца не справляется с нагрузкой и перекачиванием крови через легочную систему, кровь скапливается в венозном русле и приводит к повышению давления. Из-за гравитационного воздействия, этот процесс наиболее заметен в ступнях.

Предменструальный синдром

В процессе овуляции тело женщины может вырабатывать избыточное количество эстрогенов, пролактина и прогестерона. Их выработка нацелена на поддержание беременности, в случае её наступления. Но понять это быстро организм не может, поэтому гормоны увеличиваются в каждый цикл на случай нужды.

Гормоны задерживают натрий в организме, что приводит к появлению отеков. Особенно заметно это на ступнях после рабочего дня.