Поиск по запросу - безопасно
Травмы выходного дня: Как безопасно заниматься спортом без регулярной подготовки
Травмы выходного дня не являются отдельной категорией травм, но могут быть классифицированы как производственные, если связаны с выполнением трудовых обязанностей. Это происходит в случаях, когда работника привлекли к работе в выходной день, и он получил травму во время исполнения этих обязанностей. Если травма получена вне рабочего времени, в личных целях (например, во время отдыха на даче, в походе или дома), она не является производственной, и компенсация от работодателя не предусмотрена.

Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом